Product Description
Do rozpoczęcia zajęć w tej grupie dziecko powinno posiadać umiejętność przepłynięcia prawidłową techniką 100 m stylem grzbietowym oraz 50 m stylem dowolnym (najlepiej potwierdzoną odznakami z naszej szkoły 🙂 ).
Rozpoczęcie nauki techniki w obszarze osi krótkiej to kolejny poziom zaawansowania pływackiego. Do technik osi krótkiej należą style: motylkowy oraz klasyczny. Zaczynamy od delfina 🙂
W stylu motylkowym, czyli delfinie najważniejsza jest koordynacja ruchów. Chodzi tu o zsynchronizowanie dwuuderzeniowej pracy nóg z pracą rąk. To na nią kładziemy nacisk podczas zajęć na tym poziomie nauki.
Odznaki niezbędne do przejścia na kolejny poziom nauki pływania:
- przepłynięcie 25 m stylem motylkowym,
- przepłynięcie 100 m stylem dowolnym.