All Posts By

borbis

Pływanie
8 października 2019

Basen dla całej rodziny! Zajęcia Rodzic + Dziecko

Teraz możesz przyjść na zajęcia nauki i doskonalenia pływania razem ze swoją pociechą i zamiast…
Zobacz więcej
Kontuzje biegacza a fizjoterapia
Fizjoterapia
19 lipca 2019

Kontuzje biegaczy – czy potrzebuję fizjoterapeuty?

Brak odpowiedniego przygotowania organizmu do treningu często kończy się kontuzjami. Dotyczy to m.in. biegaczy, którzy…
Zobacz więcej
Sport
30 maja 2019

Wakacje na obozie sportowym – najlepsze co możesz zrobić dla swojego dziecka

Według WHO ponad 80 proc. nastolatków nie jest obecnie wystarczająco aktywnych fizycznie. Światowa Organizacja Zdrowia…
Zobacz więcej
Sport
26 kwietnia 2019

Wiosenne treningi dla alergika

Przyszła ona: wiosna! Promienie słońca, wyższa temperatura - wymarzone warunki do biegania i uprawiania innych…
Zobacz więcej
Dieta
18 marca 2019

Dieta nie musi być straszna! Przykładowy jadłospis

Dieta to nie ograniczenia, brak smaku i Nasze konsultacje żywieniowe to zalecenia i przepisy, które…
Zobacz więcej
Triathlon
18 lutego 2019

Narty biegowe w treningu triathlonisty

Przygotowujący się do triathlonu powinny zwrócić szczególną uwagę na biegówki. Trening na nartach biegowych to…
Zobacz więcej
Dieta
14 lutego 2019

Panna cotta dla zakochanych… w sporcie i jedzeniu

Dziś przepis specjalnie dla zakochanych... w drugich połówkach, ale też w sporcie, zdrowym stylu życia…
Zobacz więcej
Sport
28 grudnia 2018

Dlaczego Twoje dziecko powinno jeździć na nartach?

Co roku z utęsknieniem czekam na nadejście zimy, gdyż to oznacza, że już wkrótce wyjadę…
Zobacz więcej
Dieta
30 listopada 2018

Ciastka mocy – pyszne fit słodkości na chwile słabości

Lubicie węglowodanowe śniadania? A może szukacie zdrowszej wersji ciastek do kawy? Koniecznie spróbujcie tych ciastek.…
Zobacz więcej
PływanieTriathlon
9 października 2018

Pływanie – ważna część treningu triathlonisty

Opanowanie prawidłowej techniki pływania jest szczególnie ważne dla triathlonisty. Nie tylko wpłynie na szybsze pokonanie…
Zobacz więcej

Ważne: Strona wykorzystuje pliki cookies. Więcej informacji

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej "Polityce Cookies".

Zamknij