Dawid „Gwiazda” Gwiazdowski

Współzałożyciel i wiceprezes Klubu Pływackiego Koziegłowy, odpowiedzialny za szkolenie młodszej grupy adeptów pływania sportowego. Współpracuje m.in. z Fabryką Triathlonu w zakresie przygotowania fizycznego zawodników.

Specjalizuje się w prowadzeniu nauki pływania dla najmłodszych (już od 4 roku życia) oraz przygotowaniu fizycznym zawodników triathlonu (treningi biegowe, rowerowe, pływackie i ogólnorozwojowe).

Prowadzi również zajęcia indywidualne z planami treningowymi, doradztwem żywieniowym oraz z zakresu suplementacji jako trener personalny.

Stale poszerza swoją wiedzę z zakresu przygotowania motorycznego w dyscyplinach wytrzymałościowych oraz szybkościowo-wytrzymałościowych, a także fizjologicznych i biomechanicznych mechanizmów wysiłku fizycznego, by jak najlepiej dobierać plany treningowe do potrzeb każdego zawodnika i klienta indywidualnego.

Uprawnienia:

http://dawidgwiazdowski.pl/wp-content/themes/salient/css/fonts/svg/basic_cup.svg
  • Trener drugiej klasy – Koszykówka
  • Instruktor sportu – Lekkoatletyka
  • Instruktor sportu – Gimnastyka
  • Instruktor sportu – Narciarstwo zjazdowe
http://dawidgwiazdowski.pl/wp-content/themes/salient/css/fonts/svg/basic_life_buoy.svg
  • Trener drugiej klasy – Pływanie
  • Żeglarz jachtowy PZŻ, starszy sternik motorowodny PZMiNW, stażysta zabezpieczenia śródlądowych regat żeglarskich
  • Płetwonurek KDP/CMAS * (P1)
  • Starszy Ratownik Wodny oraz Ratownik Kwalifikowanej Pierwszej Pomocy

Umów się na trening!

Masz pytania? Nie wiesz jak zacząć? Napisz do mnie i umów się na trening!

Zadzwoń:

535 496 394